Spaans Inspiratie Groepsreis

Na een aantal jaren Spaanse Inspiratiereizen te hebben georganiseerd voor 1 of 2 personen gaat Marleen Heins van M-pulse samen met Eelke Polle van Lighthouseworks nu Inspiratiereizen voor groepen aanbieden in Spanje.

Voor wie is deze reis bedoeld?

Je hebt leuk en uitdagend werk maar je maakt meer uren dan goed voor je is en je doet je gezin en jezelf te kort?

Niet langer in een spagaat om zowel thuis als op je werk iedereen tevreden te houden, is dat waar je van droomt?

Je bent druk, druk, druk en je hebt behoefte aan een pas op de plaats om na te denken waar je voor staat en waar je voor gaat? Met deze Spaanse Inspiratiereis ontdek je hoe privé en werk voor jou weer beter in balans komen.

Of je staat op een kruispunt in je leven (of in je werk) en je weet niet precies welke richting je het beste kunt kiezen.

Gun jezelf dan een Inspiratiereis in Spanje en laat je begeleiden door Eelke  en Marleen.

In een week tijd haal jij het beste uit jezelf. 

Door een intensief, afwisselend en verrassend programma te volgen kom jij tot de kern van jezelf en verkrijg je nieuwe inzichten in waar je nu staat en waar je naar toe wilt.

Je wordt niet afgeleid door alledaagse zaken en je kunt je helemaal concentreren op jezelf en je eigen ontwikkeling.

Haal het beste uit jezelf en geniet volop. Het uitgebalanceerde programma zorgt dat je de korte tijd in Spanje optimaal benut.

In de prachtige vallei van Xaló geniet je van het relaxte tempo, de mooie natuur, de bergen en de zee (op 20 minuten afstand), het (h)eerlijke eten en de wijn en cava uit de eigen vallei. De gemiddelde temperatuur in mei  en oktober is 23oC met in mei 9 uren zon en in oktober 7 uren zon per dag.

 

 

De eerste en de laatste dag ben je helemaal vrij om zelf in te vullen. Daartussen bieden wij je een programma van 5 dagen aan.  Iedere dag begin je met yoga en meditatie. In de ochtend volg je een prikkelsessie van circa 2 uur. Na de lunch heb je op 2 dagen een heerlijke massage van 1,5 uur door Maria en Carol) en 1 dag ga je creatief aan de slag en maak je een schilderij onder de bezielende begeleiding van Anne.

Tijdens de prikkelsessies komen de volgende onderwerpen aan de orde:

- wat vind je leuk en belangrijk?

- wat zijn je talenten en hoe kun je deze (nog) beter benutten?

- waar krijg je energie van en waardoor raak je energie kwijt?

- van jezelf houden, vaker flow ervaren, mindfullness en in het nu leven, hoe doe je dat?

- wat ga je in de toekomst anders doen dan je tot nu toe deed?

Informatie

-       Woensdag 5 oktober tot en met 11 oktober 2016
                                     of
      Zondag 8 januari tot en met zaterdag 14 januari 2017

-       4 tot 8 deelnemers

-       € 795,- per persoon, inclusief:

o   5 x yoga en meditatie

o   5 x prikkelsessie in de groep van circa 2 uur

o   3 x massage

o   2 middagen schildersworkshop 

o   onbeperkt water, thee, koffie en fruit tijdens de programma onderdelen
     5 overnachtingen in een vrijstaande villa bovenop een berg met ontbijt

De prikkelsessies worden door Marleen Heins begeleid en de volgende onderwerpen komen aan bod:
- Wat vind ik belangrijk en leuk?
- Wat zijn talenten en welke kan ik (nog) beter benutten?
- Waar (en van wie) krijg ik energie en waardoor (en door wie) raak ik het kwijt en hoe kan ik hier   
   beter mee omgaan?
- Meer van mezelf houden, vaker flow ervaren en mindfull leven en werken hoe doe ik dat?
- Welke inzichten kreeg ik tot nu toe en hoe ga ik deze gebruiken als ik straks weer thuis ben?

Overige kosten zoals vlucht, transfer of autohuur, en maaltijden zijn exclusief en regel je zelf. Wij helpen je er graag bij. Om je een idee te geven:

-       vluchten vanaf circa € 115,- p.p.

-       autohuur circa € 110,- excl. benzine (4 pers.)

-       overnachtingen circa € 40,- p.p.p.n. (op basis van 2 personen op een kamer, incl ontbijt) 6 nachten € 240,-

-       maaltijden; 3 gangen diner vanaf € 10,- (je kunt ook accommodatie kiezen waar je zelf kunt koken).

Voor meer info: www.m-pulse.nl